53kcal
約15分
＃長芋・山芋
344kcal
約20分
＃じゃがいも
＃にんじん
＃キャベツ
＃玉ねぎ
＃加工肉
＃秋冬の旬野菜
＃煮物(野菜)
232kcal
約30分
＃ねぎ
＃こんにゃく
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
235kcal
＃白菜
＃春雨
＃鶏ひき肉
＃春雨スープ
135kcal
＃しいたけ
＃中華スープ
117kcal
＃卵スープ
194kcal
＃ミネストローネ
64kcal
約10分
＃ほうれん草
＃豚ひき肉
＃もやし
＃ひき肉
＃チンゲン菜
176kcal
＃大根
245kcal
＃里芋
89kcal
141kcal
95kcal
＃ベーコン
161kcal
＃ささみ
66kcal
＃わかめ
192kcal
416kcal
159kcal
279kcal
＃豚肉
＃小松菜
189kcal
＃鶏肉
305kcal
＃味噌汁
＃クラムチャウダー
219kcal
153kcal
＃コンソメスープ
＃きのこ
＃クリームスープ
144kcal
＃豚こま切れ肉
85kcal
340kcal
128kcal
1
無料アプリで開く
