レンジで簡単♪
白菜の麻婆豆腐
ピリ辛味が食欲そそる！ごはんにぴったりのおかずなので丼にするのもおすすめです。辛さはお好みで調整してお召し上がりください。
カロリー
322kcal
炭水化物
10.5g
脂質
19.6g
たんぱく質
22.3g
糖質
8.6g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
白菜は食べやすい大きさに切る。豆腐は、キッチンペーパーで包み、水切りをし、8等分に切る。
2
耐熱容器に☆を入れて混ぜ、豚ひき肉を加えて混ぜる。白菜を加えて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで8〜10分加熱する。
3
水溶き片栗粉を加えて混ぜ、豆腐を加えて混ぜる。同様にふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。
4
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
4.1
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- フライパンで作りました。 豆板醤とニンニク多めにしました！おかず少なかったので舞茸も入れてみました。 好みの味でめちゃ美味しかったです✨また、作ります♪
サンシャインピーチ
レンジでなくお鍋で作りました。味付け良かったです。コボたん
白菜のマーボーってどんなんよと思ったらこんな感じなんやって思いました。私の好みでよかったです☺️まり
簡単にできて美味しかったです。
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ゆみ