ふきの煮物

【ふきの簡単料理】おいしい食べ方が見つかる！人気レシピ紹介

全レシピ管理栄養士監修！ふきを使ったレシピ一覧をご紹介。煮物やきゃらぶきといった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「基本・定番」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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人気のふきレシピランキング

定番のふきレシピ

旬を堪能♪
ふきとこんにゃくの煮物

ふきレシピの一覧

ふきとたけのこの土佐煮
- 86kcal
- 約30分
基本のきゃらぶき
- 84kcal
- 約40分
- ＃ふき
ふきの煮物
- 61kcal
- 約40分
- ＃ふき
ふきと鶏肉の土佐煮
- 241kcal
- 約30分
- ＃鶏もも肉
- ＃ふき
ふきちくわのマヨごまソース
- 231kcal
- 約15分
- ＃ふき
鶏肉とふきの煮物
- 349kcal
- 約30分
- ＃鶏もも肉
- ＃ふき
厚揚げのふき味噌焼き
- 217kcal
- 約30分
- ＃厚揚げ
- ＃ふき
ふきと筍の合わせ煮
- 75kcal
- 約15分
- ＃たけのこ
- ＃ふき
めんつゆで作るふきの煮物
- 63kcal
- 約40分
- ＃ふき

「ふき」の基本

料理の基本！
ふきの冷凍保存方法

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シャキシャキとした食感と独特の苦みが特徴である、日本原産の野菜「ふき」。この記事では、ふきに含まれる主な栄養素やその働き、そしてDELISH KITCHENのレシピについてご紹介します。ぜひ最後までお読みください。

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春の食材であるふきは茎を食べることが多いですが、葉も食べられることをご存じでしょうか。普段はあまり使わない食材なので、食べ方やどのように調理すればよいかなど分からないこともあるかもしれません。この記事では、ふきの葉の下処理やおすすめレシピをご紹介します。

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ふきと油揚げの煮物
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ふきと油揚げの炊き込みご飯
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ふきの油炒め
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ふきの冷凍保存方法
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ふきとささみのポン酢和え
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ふきで作るアンゼリカ
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- 約2日
- ＃ふき

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